Kabızlığın Nedenleri Nelerdir?
- Kategori: Blog
Kabızlık, halk arasında bilinen adıyla peklik oldukça yaygın olarak görülen bir durumdur. Kabızlık bir hastalık değil, bir çok duruma bağlı olarak görülen bir belirtidir (semptomdur).
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Blogu
Güneş Kremi Seçerken Nelere Dikkat Etmeliyiz?
- Kategori: Blog
Güneş kremlerinin bizi güneşin zararlı UV ışınlarına karşı koruduğunu, cildin erken yaşlanmasını ve güneş yanıklarını önlediğini artık hepimiz biliyoruz. Özellikle de yaz mevsiminde deniz kıyısında iken, güneş ışınlarından karşı korunmak ayrı bir önem arz ediyor.
Bal ve Tarçın Karışımı Nasıl Yapılır, Faydaları Nelerdir?
- Kategori: Blog
Bal, çok eski zamanlardan beri bir çok kültürde "doğal ilaç" olarak kullanılmıştır. Canadian Journal, ‘’Weekly World News’’ da yayınlanan bir yazıda, bal ve tarçın karışımının faydaları konusunda bilgilere yer verilmiştir.
Evde Siğil Tedavisi: Siğilden Kurtulmak için 10 Doğal Yöntem
- Kategori: Blog
Siğil, derinin üst tabakasına veya mukozaya yerleşen HPV (Human Papilloma virus) olarak bilinen bir virüsün neden olduğu bir enfeksiyondur.
Blog'da Diğer Yazılar
Prostata İyi Gelen Yiyecekler Nelerdir?
Prostat terimi "protector" (koruyucu) kelimesinden gelmektedir. Üriner sistemin son kısmına yakın...
Evde Doğal Yöntemlerle Sivilcelerden Kur…
Cilt bakımı konusunda günümüzde az çok herkes bilinçlenmiş durumda, en...
Panik Atak Belirtileri Nelerdir, Panik A…
Panik atak, günümüzde çok sık rastlanan bir rahatsızlıktır, bize nerede ve...
Eklem Ağrıları Tedavisi İçin Beslenme Ta…
Vücut hareketlerinin gerçekleştirilmesinde eklemlerimiz en az kaslarımız ve kemiklerimiz kadar...
Soğuk Algınlığı ile Grip Arasındaki Fark…
Soğuk algınlığı ya da diğer adıyla nezle ve grip birbirleri ile...
Ağız Kokusunu Gidermek İçin Kullanılabil…
Ağız kokusu oldukça yaygın bir sorundur. Bazı sağlık sorunları, aşırı...
Ağız İçi Yaraları Aft Neden Çıkar?
Ağız içi yaraları ya da diğer adıyla aftlar çeşitli sebeplerle ortaya...
Kilo Aldırmayan, Sağlıklı Kurabiye Nasıl…
Bugün sizlere kurabiyelerinizi daha sağlıklı hale getirmenin yollarını paylaşacağız! Tatlılara karşı koymak...
Diş Sağlığı için Hangi Gıdaları Tüketmel…
Diş sağlığı için düzenli olarak diş doktorunuzu ziyaret etmek, dişlerinizi fırçalamak ve...
Diş Macunu Seçerken Dikkat Edilmesi Gere…
Ağız hijyenin sağlanmasında diş macunun tek başına yeterli olduğu düşünülür...
Çocuk Gelişimi için Faydalı Vitamin ve M…
Çocuk gelişimi için her yiyecek grubundan faydalanılması ve çocuğun dengeli beslenmesi sağlanmalıdır...
Burun Tıkanıklığını Açmak İçin Uygulanab…
Burun tıkanıklığı, burun deliklerinin içini kaplayan zarların iltihaplanması ile mukus birikmesi...
Pekmezin Sağlığa Faydaları Nelerdir?
Yemek kültürümüzde Tahin-Pekmez ikilisini bilmeyen yoktur. Pekmez, üzüm, hurma, dut...
Portakalın Faydaları Nelerdir?
Kış aylarının vazgeçilmez meyvesi portakal, güzel lezzetinin yanı sıra sağlığımız...
pH Dengesi Nedir, Neden Önemlidir?
Ph kelimesi, bir çözeltinin asitlik veya bazlık derecesini tarif eden...
Kabızlığın Nedenleri Nelerdir?
Kabızlık, halk arasında bilinen adıyla peklik oldukça yaygın olarak görülen...
Topuk Dikeni ve Tedavisi
Adım atarken ayak topuğunuzun üzerinde şiddetli bir ağrı hissediyorsanız sorununuz "topuk...
Mide Bulantısına İyi Gelen Yiyecekler
Mide bulantısı, nerede ve ne zaman olursa olsun rahatsızlık veren...
Kahvenin 10 Faydası
Dünyanın bir çok ülkesinde insanlar güne kahve içerek başlar. Son...
Kabak Çekirdeğinin Faydaları ve Besin De…
Kabak çekirdeği, Dünya Sağlık Örgütü'nün mutlaka tüketilmesi gereken gıdalar arasında saydığı...
Öksürüğe İyi Gelen, Evde Hazırlanabilece…
Öksürük,üst solunum yollarının tahriş olması ve iltihaplanması sonucu oluşabileceği gibi alt...
Cilt Kanseri Nedir, Nedenleri Nelerdir?
Cildinizde oluşan normal olmayan değişimler cilt kanserinin en belirgin belirtileridir. Cilt...
Kabızlığa İyi Gelen Yağlar ve Besinler
Kabızlık, dönem dönem herkesin başına gelebilecek ve bazı durumlarda hayatı...
Yoğurdun Faydaları Nelerdir?
Probiyotik özelliği olan yoğurdun faydaları oldukça fazladır. Öncelikle sindirim sistemine...
Keten Tohumu Faydaları ve Kullanımı
Keten tohumu oldukça eski tarihlerden beri bilinen bir kültür bitkisidir. Linum...
Reflü Nedir, Reflü Belirtileri Nelerdir?
Reflü, özellikle son yıllarda yaygınlaşmış olup günümüzde pek çok kişinin...
Yaşlanmaya ve Güneş Yanıklarına Karşı Tü…
Yediğiniz gıdaların sizi güneşin zararlı etkilerine karşı koruyabileceğini ve yaşlanmayı...
Gece Kramplarının Nedenleri ve Çözümleri
Uyku kalitesini etkileyen gece krampları, adından da anlaşılacağı üzere gece...
Limonun Faydaları Nelerdir?
Turunçgiller familyasına ait olan limonu evimizde sıklıkla kullanırız, limonun soğuk...
Karpuzun Faydaları ve Zararları Nelerdir…
Karpuz yaz mevsiminin vazgeçilmez meyvelerinden biridir. Sıcak yaz günlerinde hem...
Göz Altı Şişlikleri için En Pratik ve Et…
Sabah uyanıp aynaya baktığınızda fark ettiğiniz ilk şey gözlerinizdeki şişkinlikler mi?...
Kışın Tüketilebilecek 5 Faydalı Kış Meyv…
Günümüzde her mevsim her meyveye ulaşmak mümkün olmasına rağmen, gıdaların...
Ginkgo Biloba Nedir, Faydaları Nelerdir?
Ginkgo biloba tarihi oldukça eskilere dayanan bir ağaç türüdür. "Mabet...
Şifalı Bitki Zencefilin Faydaları Nelerd…
Anavatanı Güney Asya olan zencefil ya da latince adıyla zingiber...
Hıçkırığın Nedeni Nedir, Nasıl Geçer?
Hıçkırığın hepimiz için sinir bozucu ve rahatsızlık veren bir durum olduğunu kabul...
Karaciğer Sağlığı İçin Yapılması Gereken…
Karaciğer gıdaların sindiriminde önemli rol oynayan bir organdır. Sağlığımız için...
Baş Ağrısına İyi Gelen 8 Yiyecek
Hemen hemen her insan değişik nedenlerle baş ağrısından muzdarip olabilir...
Düşük Glisemik İndeks Değerine Sahip 10 …
Glisemik indeks, diyabet hastaları için geliştirilmiş bir ölçüm aracı olsa...
Karaciğere İyi Gelen Bitkisel Besinler N…
Önemli fonksiyonları olan karaciğerin düzgün çalışması beslenme ve yaşam tarzı...
Oğul Otunun (Melisa) Faydaları Nelerdir?
Oğul otu, latince orjinal adıyla "Melissa Officinalis", nane familyasından bir...
Biotin (B7 Vitamini) Hangi Besinlerde Bu…
Biotin içeren besinleri tüketmek saç ve tırnak sağlığımız için oldukça önem taşımaktadır...
Brokolinin Sağlığımız için Faydaları
Bu yazımızda brokolinin faydalarını sizinle paylaşacağız. Adeta bir minyatür ağacı andıran...
Diş Ağrısına Ne İyi Gelir?
Diş çürümesi, diş minesinin aşınması ve diş eti iltihaplanması, diş...
Kirazın Sağlığa Faydaları Nelerdir?
Yaz aylarının lezzetli ve hoş meyvesi olan kiraz "süper meyve...
Alerjik Rinit Nedir, Nasıl Tedavi Edilir…
Halk arasında saman nezlesi olarak bilinen mevsimsel alerjik rinit, özellikle...